邓万斌，男，汉族，1958年3月出生，宁夏永宁县人，中共党员，从事教育工作42年，高级教师，永宁县教育体育局退休干部。2020年开始学习诗词创作，2021年9月参加宁夏老年大学2021届诗词创作班学习。2022年7月加入银川市诗词学会，2022年12月加入宁夏诗词学会。参加2020年度都市头条（西银、北京、上海头条）《百瑞源杯》诗词大赛“宁夏枸杞诗词二等奖”。七律《贺开封市诗词学会成立》在开封市诗词学会会刊《诗词大观》发表。诗词多在《永宁文艺》刊登。诗词常在银川市黄河诗词学会微诗刊、西夏区诗词学会微诗刊、都市头条微诗刊交流学习。